胃腸科医による消化に関するよくある質問に答える
概要
この記事では、胃腸科医のウゴリ・ロク博士がTwitterのQ&Aセッションで答えた消化に関するよくある質問について探求します。小腸と大腸の長さ、胃結腸反射、乳糖不耐症、便の色、失禁、食中毒、胃腸科医の役割、マイクロバイオーム、フェカルマイクロバイオータ移植について議論します。
目次
- 小腸と大腸の長さ
- 胃結腸反射
- 乳糖不耐症
- 便の色
- 失禁
- 食中毒
- 胃腸科医の役割
- マイクロバイオーム
- フェカルマイクロバイオータ移植
- 結論
小腸と大腸の長さ
小腸は約18フィート、大腸は約6フィートです。これらの臓器は、食物から栄養素と水分を吸収する役割を担っています。
胃結腸反射
胃結腸反射とは、胃が食物を感知し、蠕動運動を通じて大腸に物を動かすプロセスです。蠕動運動は肛門の下部の筋肉を緩め、排便を可能にします。食物が体外に排出されるまでには通常2〜3日かかります。
乳糖不耐症
乳糖不耐症は、特定のコミュニティでより一般的に起こる、乳製品を分解する能力を失った状態です。症状には膨満感、ガス、下痢があります。
便の色
便の色は、ビリルビン色素により最初は緑色になりますが、体外に排出される頃には通常茶色になります。
失禁
肛門には内部と外部の括約筋が含まれており、ガス、液体、固形物の失禁を防止するのに役立ちます。失禁とは、意図せずにガスや便を通して排泄してしまうことを指します。屁を我慢することは不快感を引き起こし、ガス失禁の高い可能性があります。
食中毒
怪しいものを食べた後に食中毒が発生するまでの時間は、バクテリア（B. seriousやクロストリジウムなど）が形成する毒素によって、1時間以内に急速に発生することがあります。
胃腸科医の役割
胃腸科医は、消化器疾患に特化した医師であり、ポリープや病気の兆候を検出するための大腸内視鏡検査などの手順を実行します。
マイクロバイオーム
以前の推定では、私たちの体内には人間の細胞よりも10倍多くの微生物叢が存在するとされていましたが、最近の研究では、1つの人間の細胞に対して約1.3個の細菌細胞があるとされています。腸内細菌叢は健康な脳にとって不可欠であり、健康な腸内細菌叢とアルツハイマー病の間には関連があるかもしれません。
フェカルマイクロバイオータ移植
フェカルマイクロバイオータ移植は、C. difficile大腸炎などの重度の腸内環境の損傷を受けた人から健康な人の健康な細菌を輸送する手順です。この手順により、腸内細菌叢のバランスが回復し、全体的な健康が改善されることがあります。
結論
消化は多くの臓器と身体機能を含む複雑なプロセスです。胃腸科医は、消化器疾患の診断や治療において重要な役割を果たしており、バランスの取れた食事を摂取し、不快感を引き起こす食品を避けるなど、健康な腸を維持する方法は多数あります。消化についてより理解することで、私たちは自分たちの体をより良くケアし、全体的な健康を改善することができます。
