98.6という神話の崩壊：温度曲線の重要性
概要
このブログ記事では、健康データ、特に体温の管理の重要性について、一般的に信じられている98.6が正常な人体温度であるという神話を崩壊させることが、情報を得るためには重要である理由について説明します。この神話の歴史をたどり、時間的な点が正常であるという考えが正確でない理由を探ります。また、Scanadの教育デバイスであるScoutを紹介し、体温計の数字だけでなく、個人の健康曲線を理解することの重要性を示します。
目次
- 健康データの管理がなぜ重要か
- 98.6の歴史
- 98.6が正常な人体温度であるという神話の崩壊
- Scoutの紹介：健康曲線の重要性の理解
- 数字による生活と微積分による生活
- 結論
健康データの管理がなぜ重要か
健康データの管理は、健康に関する情報を得るためには重要です。個人の健康データにアクセスすることで、自分の体の機能をよりよく理解し、健康を改善するために必要な変更を行うことができます。特に温度に関しては、自分の体温曲線を理解することで、潜在的な健康問題に気付き、健康に関する情報を得ることができます。
98.6の歴史
一般に信じられている98.6が正常な人体温度であるという考えは、1868年にカール・ラインホルト・アウグスト・ヴンダーリッヒが発表した論文から生まれました。彼は、98.6が人体の平均温度であり、発熱は病気の症状または兆候であることを認識しました。それ以前は、発熱は病気そのものと考えられていました。
98.6が正常な人体温度であるという神話の崩壊
ヴンダーリッヒの論文は、発熱が病気の症状であることを認識することで画期的であった一方、98.6が正常な人体温度であるという一般的な神話を生み出しました。しかし、この考え方は、温度が単なる点や線ではなく、一日中、また人生の中で変化する曲線であることを認識していないため、正しくありません。人の体温曲線は、年齢、性別、薬物、運動などの要因によって異なる場合があります。
温度が曲線であることを理解することで、曲線が何を示しているのかをよりよく解釈することができます。たとえば、朝は正常と考えられる温度でも、夕方には発熱の兆候である可能性があります。
Scoutの紹介：健康曲線の重要性の理解
ScanadのScoutは、個人の体温曲線をよりよく理解するのに役立つデバイスの1つです。このデバイスには、血管の変動を測定するプラズマプレチスモグラフと、心拍数を監視する心電図が搭載されています。これらの要因を測定し、時間の経過とともに変化することを理解することで、個人の健康曲線をよりよく理解し、健康に関する情報を得ることができます。
数字による生活と微積分による生活
健康曲線の理解は、温度だけでなく、血圧やコレステロールレベルも一日中変動し、ライフスタイルの要因によって異なる場合があります。個人の健康曲線を理解することで、健康に関する情報を得ることができ、必要な変更を行い、全体的な健康を改善することができます。
結論
98.6が正常な人体温度であるという神話は、健康曲線を理解することの重要性を認識していません。健康データを管理し、個人の健康曲線を理解することで、健康に関する情報を得ることができ、より健康的な生活を送ることができます。
