ペットの分離不安に対処する：ヒントと戦略

要約

パンデミック中にペットを飼い始めた多くの飼い主が仕事に戻るにつれ、ペットが一人残されることに対する懸念が生じています。バンフィールド・ペット病院の最高医務官であるマッキャリスター博士は、アメリカ全土の1,000の病院で2021年に収集された9,500万件のペット診察データから洞察を提供しています。データによると、犬と猫は分離不安を経験しており、猫はパンデミック前の2倍不安になっているということです。この記事では、飼い主がペットがこの不安を乗り越えるのを助けるために使用できるヒントと戦略を提供しています。

目次

• はじめに
• ペットを落ち着かせるためのヒント
• より良いルーティンの設定
• 出かける前に運動する
• 不在中のペットの監視
• ペット用サプリメントとフェロモン
• ペットと一緒に仕事に戻る
• 結論

はじめに

パンデミックにより、2300万のアメリカの世帯がペットを飼い始め、これらのペットの多くは一人で残されたことがありません。このルーティンの変化は、一日中飼い主が家にいることに慣れているペットにとって特に混乱を招く可能性があります。マッキャリスター博士は、ペットがこれらの変化を感じ、不安を経験していると指摘し、増加した徘徊や隠れるなどの形で現れる可能性があると述べています。ペットの飼い主として、仕事に戻るにあたり、ペットが分離不安をどのように乗り越えるかを理解することが重要です。

ペットを落ち着かせるためのヒント

ペットを落ち着かせるための最初のヒントは、徐々に長時間ペットを一人にすることを練習することです。これにより、ペットが放棄されたと感じることなく、長時間一人でいることに慣れることができます。練習する際には、別れの挨拶や出迎えの際に冷静で集中していることが重要です。また、出かける前にペットに好きなおやつやおもちゃを与えることで、不安を感じさせないようにすることができます。

帰宅した際には、ペットをしばらく無視して落ち着かせることが重要です。このようにすることで、ペットが過度に興奮して一人で残されることがストレスフルなことだと思い込むことがなくなります。行動面では、より良いルーティンを設定することも重要であり、ペットは一日の異なる時間に何を期待できるかを知りたがっています。

より良いルーティンの設定

より良いルーティンを設定することは、ペットにとって安心感と自信を与えるために不可欠です。これは、散歩、食事、その他の活動のために固定された時間を設定することを意味し、飼い主がいつ家にいるかを予測することができるようになります。一貫したルーティンは、ペットにとってストレスを感じることがある変化を最小限に抑えるのにも役立ちます。

出かける前に運動する

出かける前に運動することは、ペットが持つ余分な不安やエネルギーを消費するのに役立ちます。散歩や定期的な運動は、ストレスの多い時期におけるペットの精神的および身体的な健康にとって重要です。猫にとっては、出かける前におもちゃで遊んだり、身体的な活動に参加させたりすることで、不安を軽減し、落ち着かせることができます。

不在中のペットの監視

不在中のペットの監視は、ペットがどのようにしているかを確認することができるため、役立ちます。特に不安を感じるペットは、一人でいるといたずらをしたり、自傷行為をしたりする可能性があります。ペットカメラは、ペットを見守り、一日中おやつを与えることができる優れたツールとなります。

ペット用サプリメントとフェロモン

最後に、ペット用サプリメントとフェロモンは、不安を感じるペットを落ち着かせるのに役立ちます。ミルクプロテインやL-トリプトファンなどの栄養素は、犬や猫の両方に鎮静効果があります。フェロモンは、母親の