アスリートトレーニング

人間の持久力の上限：最近の研究からの洞察

人間の持久力の上限：最近の研究からの洞察要約この記事では、人間の持久力の上限について明らかにする最近の研究について説明します。この研究は、マルチデイのウルトラマラソンから妊娠までのイベントでのエネルギー消費を比較し、 …